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उद्योग समाचार

  • इस डंबल वर्कआउट के साथ अपने फैट रोल्स का मुकाबला करें

    इस डंबल वर्कआउट के साथ अपने फैट रोल्स का मुकाबला करें

    WebMD के अनुसार, शरीर में वसा के कई कार्य होते हैं, जिनमें से प्रमुख ऊर्जा को छुपाना और ऊर्जा जारी करना है।पर्याप्त नहीं होने या बहुत अधिक शरीर वसा पर पैकिंग करने से बड़े स्वास्थ्य जोखिम पैदा हो सकते हैं।उदाहरण के लिए, विसरल फैट-वह फैट जो आपके पेट के अंदर गहराई में स्थित होता है-अस्थमा से जुड़ा होता है, डी...
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  • सर्वश्रेष्ठ डम्बल चुनें

    सर्वश्रेष्ठ डम्बल चुनें

    घर पर वर्कआउट करने के बहुत सारे कारण हैं, चाहे आप जिम की सदस्यता पर बचत करना चाहते हैं, नियमित रूप से वर्कआउट क्लास में आने का समय नहीं है, या सिर्फ अपने वर्चुअल एक्सरसाइज क्लास इंस्ट्रक्टर से प्यार करते हैं।और इन दिनों, आपके द्वारा जिम में उपयोग किए जाने वाले उपकरणों को सही जगह पर लाना पहले से कहीं अधिक आसान हो गया है...
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